Edwige THIERRY
Hypnothérapie à Dijon
 
5 rue du Rosoir, 21000 Dijon
Disponible aujourd'hui de 9h à 19h30
 
07 71 07 20 62
Edwige THIERRY
Hypnothérapie à Dijon

Gestion du poids avec EDWIGE THIERRY

Mon objectif ?

Vous aider à retrouver votre silhouette idéale…

Mais avant de perdre du poids il est important de se débarrasser de vos frustrations, obsessions et privations face à la nourriture

Et ce définitivement ! pour sortir de ce cercle vicieux de la psychose alimentaire

Il vous faut renouer avec le plaisir de manger « normalement »

Faire la paix avec l’image que vous renvoi votre miroir

Vous libérer de cette « anxiété » qui vous provoque des blocages et vous empêche  de maigrir !

Qui vous pousse à ne plus maitriser votre satiété

Pire, vous provoque des pulsions boulimiques

Alors perdre du poids oui, mais sérieusement, durablement et sans vous mettre en danger !

 

Les régimes à la mode vous promettent une perte de poids éclair : "Perdez 14 kilos en 3 semaines".

Et le pire, c’est que cela fonctionne !

Oui mais On ne vous dit pas tout !  

Vous allez reprendre tous vos kilos au bout de 3 mois ! Et, il est très probable que vous pesiez plus lourd qu’au début du régime au bout de 6 mois.

 

C’est l’effet yoyo des régimes draconiens !


 

Ma promesse : perdre vos kilos de manière raisonnable, fiable et surtout durable

Mais avant il vous faut rééquilibrer les anciens schémas qui vous empêchent de maigrir correctement

 

Lors de mon programme, je vous apprendrais à reprendre le contrôle de votre corps et de votre esprit

Sortir de l’obsession alimentaire

Vous débarrasser de vos pulsions, fringales

De vos frustrations

 

Pourquoi ne doit-on pas affamer notre corps avec un régime trop restrictif ?

Notre corps est programmé depuis l’homme des cavernes à se protéger des périodes de famine en préservant farouchement son stock de graisse. 

Si on l’affame, on voit apparaître les modifications suivantes :

  • Un déséquilibre hormonal se crée, entraînant une sensation de faim qui augmente et une satiété moins perçue par le cerveau.
  • Il se produit un désir impulsif de manger et un attrait pour les aliments les plus gras et les plus sucrés.
  • Le corps va faire mieux avec moins et, en brûlant moins de calories au repos, il va nous pousser à être plus sédentaire, à moins bouger.

Questions fréquentes

Quelle solution je propose ?

  • Un programme psycho-neuro-nutrition qui va transformer vos manières de pensée
  • De vous accompagner dans votre phase d’amincissement, fiable et durable.
  • Un programme complet, un suivi hebdomadaire personnalisé. 

 

Le grand principe de mon travail est la Santé Alimentaire pour donner de vrais résultats

dans le long terme.

De quoi sont composées les séances ?

  • D’électro-puncture
  • D’hypnose
  • De fiches techniques explicatives
  • D’exercices simples à suivre
  • D’un coaching motivant 
  • D’auriculothérapie

Qu'est ce que vous garantissent les séances ?

  • Réduire le stress et la nervosité
  • Améliorer l’humeur et le sommeil 
  • Réguler le transit et drainer les rétentions
  • Réharmoniser les déséquilibres internes
  • Réguler votre d’appétit et retrouver la satiété
  • Diminuer les dépendances alimentaires,
  • Grignotages, fringales...

Qu'est ce que je vais vous apprendre ?

  • Notre cerveau est un outil absolument extraordinaire mais que c’est le seul outil que nous ayons pour lequel il n’existe pas de mode d’emploi !

 

  • Vous pouvez reprendre le contrôle de votre alimentation en commençant d’abord par reprendre le contrôle de votre cerveau par des exercices quotidien simples à suivre.

 

  • Vous pouvez apprendre à utiliser les capacités de votre cerveau à votre profit grâce aux seuls pouvoirs de votre esprit. 

Comment ça se passe concrètement ?

A raison d’un rendez-vous par semaine, 

les entretiens commencent par un « débriefing » des conseils, des exercices simples et faciles à suivre...

 

De jour en jour vous verrez votre métabolisme, votre mental, vos comportements alimentaires changés sans efforts ni frustrations ! 

 

Le programme se déroule sur 10 séances, un coaching d’environ 3 mois

Au bout de ces 3 mois, en suivant scrupuleusement le programme vous aurez la garanti

que manger sera un plaisir, fini l’obsession alimentaire

Fini les régimes draconiens

Vous perdrez du poids sans même vous en rendre compte !

Si vous aimez :

Qu’on s'occupe de vous individuellement

Qu'on vous coach

Qu'on vous écoute en prenant le temps

Qu'on ne vous stresse pas

Chaque semaine nous nous retrouvons pour une séance unique,  ludique, nous réaliserons un travail à votre rythme,

 

  • En régulant l'appétit et retrouver la satiété sans effort, sans manque, sans frustration.
  • En supprimant les comportements compulsifs (grignotages, fringales, envies de sucres ou gras) 
  • En améliorant l'humeur et la qualité du sommeil
  • En régulant le transit et drainer les rétentions d’eau
  • En vous apprenant comment stabiliser votre nouveau poids durablement sans contrainte
  • En continuant une vie sociale normale
  • En ayant un rapport détendu avec la nourriture 
  • En gardant confiance en vous

* Un programme complet pour dompter votre cerveau !

Rééquilibrage alimentaire mental

Programme complet "Psycho-neuro-nutrition"

10 séances

 550 €

1 séance par semaine 

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été créé grâce à RESALIB

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.