Edwige THIERRY
Thérapeute 
Psycho-emotionnelle
Réflexologue
Dijon
 
5 rue du Rosoir, 21000 Dijon
Disponible aujourd'hui de 10h à 19h30
 
07 71 07 20 62
Edwige THIERRY
Thérapeute 
Psycho-emotionnelle
Réflexologue
Dijon

Week-end Signature

Week-end Signature

Faites une pause, respirez, reconnectez-vous

Dans le tumulte du quotidien, il est parfois impossible de s’entendre penser.
Nos week-ends bien-être Ose By Ned vous invitent à ralentir. À vous offrir ce moment doux, précieux, rien que pour vous.

Ici, dans un lieu serein en Côte d’Or, vous êtes accueilli·e pour vivre une expérience régénératrice, entre nature, soin et douceur.

Et si vous Osiez … Un week-end détox mentale & émotionnelle ?

Du 28 au 30 novembre 2025

Ce que vous vivrez : 

Ateliers & pratiques

Yoga, hypnose, réflexologie, pilates, ateliers de développement personnel…

Soins individuels

Massages, séances holistiques, détente ciblée

Moments libres & nature

Balades, temps silencieux, contemplation

Repas & convivialité

Cuisine de cœur, partages, temps d’échange

Espaces & détente

Spa, coin bien-être, espaces pour se poser

Tout est inclus

Hébergement confortable dans un lieu chaleureux

Repas sains, locaux et équilibrés

Ateliers, pratiques et soins compris

Accès aux installations bien-être (spa, etc.)

Accompagnement bienveillant et personnalisé

Pourquoi venir chez Ose By Ned ?

Pour prendre un vrai temps pour vous

Pour expérimenter des outils que vous pourrez réutiliser

Pour changer d’air, entourée de bienveillance

Pour repartir transformée, avec de l’énergie plus légère

Planning du week-end

Vendredi – Accueil et mise en route

  • Arrivée des participantes : Installation dans les chambres
  • 18h00 : Rencontre et introduction
    • Présentation des participantes et attentes
    • Déroulé du week-end
    • Introduction à l’hypnose : qu’est-ce que c’est ?
  • Dîner convivial

Samedi – Immersion et pratique

  • 8h30 jusqu’a 10H : Petit-déjeuner (A son rythme)
  • Matin : Comprendre et nettoyer les charges émotionnelles 
    Atelier, pratiques, échange et ressenti hypnose…
  • 12h00 : Pause déjeuner
  • Après-midi  : Libérer les émotions enfouies
    Atelier, pratiques, échange et ressenti hypnose…
  • Fin d’après midi : séance de PILATE et accès SPA
  • Dîner

Dimanche – Clôture et synthèse

  • 8h30 jusqu’a 10H : Petit-déjeuner (A son rythme)
  • Matin : Comprendre et nettoyer les charges émotionnelles 
    Atelier, pratiques, échange et ressenti hypnose…
  • 12h : Clôture du week-end

Quelques conseils pour profiter pleinement

Prévoir des vêtements confortables pour les séance d’hypnoses

Être ouverte à l’expérimentation et au partage

Prendre le temps de respirer et de se reconnecter à soi-même

Les Capsules Ose By Ned

Une journée pour soi, une thématique pour avancer 

Vous n’avez pas toujours le temps de vous offrir un week-end complet, mais vous ressentez le besoin de souffler, de faire une pause, de vous occuper de vous ?
Les Capsules Ose By Ned sont des journées uniques, construites autour d’un thème précis, pour vous offrir un maximum de bienfaits en un minimum de temps.

Le concept

Chaque capsule est une immersion d’une journée complète, avec un programme équilibré entre :

Des ateliers pratiques et interactifs

Des temps de détente et d’intégration

Des échanges bienveillants avec le groupe

Et souvent un apprentissage d’auto-hypnose, pour repartir avec une méthode simple et efficace à utiliser au quotidien

Quelques thématiques de capsules

Capsule Anti-stress

Apprendre à relâcher la pression et retrouver la sérénité

Capsule Sommeil réparateur

Apaiser le mental, améliorer la qualité de son sommeil

Capsule Alimentation émotionnelle

Comprendre ses envies, se libérer du grignotage et de l’addiction au sucre

Capsule Confiance en soi

Renforcer son estime et oser s’affirmer

Capsule Détox émotionnelle

Libérer les tensions, apaiser le mental et retrouver de la clarté intérieure

Infos pratiques

Durée 1 journée complète

Lieu dans notre espace bien-être en Côte d’Or

Repas inclus, moment convivial partagé avec le groupe

Tarif 190€ Tout compris

Paiement possible en plusieurs fois

Pourquoi choisir une Capsule ?

Parce que c’est accessible

Une seule journée suffit pour ressentir un vrai changement

Parce que c’est ciblé

Chaque thématique apporte des réponses concrètes

Parce que vous repartez avec un outil puissant

L’auto-hypnose, que vous pourrez pratiquer en toute autonomie

Parce que c’est convivial et bienveillant

Un cadre sécurisant, chaleureux et inspirant

Offrez-vous une Capsule Ose By Ned : une journée pour vous recentrer, apprendre, expérimenter et repartir avec des clés concrètes pour mieux vivre chaque jour.

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